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Un corso di Krav Maga per i nostri dipendenti

Una palestra. Dodici lezioni. E molto più di un corso di Krav Maga.

Ci sono esperienze che iniziano con un obiettivo preciso e finiscono per lasciare qualcosa di inaspettato. È successo anche tra maggio e giugno, quando è stato proposto a tutti i dipendenti dell’Azienda “Insieme per il Sociale” di partecipare a un percorso gratuito di dodici lezioni di Krav Maga, realizzato insieme ad ASD Team Élite.

L’idea era semplice: offrire un’opportunità dedicata alle persone, non al loro ruolo professionale.
Imparare alcune tecniche di difesa personale, acquisire maggiore consapevolezza del contesto, riflettere sull’importanza della prevenzione del rischio.

Ma, settimana dopo settimana, il corso è diventato anche qualcos’altro. Uno spazio in cui uscire dalla routine, condividere un’esperienza con i colleghi, fare domande, confrontarsi e scoprire che mettersi in gioco può essere, prima di tutto, un modo per conoscere meglio sé stessi.

Durante le lezioni si è parlato di come osservare ciò che ci circonda, riconoscere possibili situazioni di rischio e affrontarle con maggiore consapevolezza. Non solo attraverso alcune semplici tecniche di difesa personale, ma soprattutto imparando che la prevenzione comincia molto prima di qualsiasi gesto: dall’attenzione, dall’osservazione e dalla capacità di leggere il contesto.

Accanto a questi aspetti, il percorso ha creato qualcosa che difficilmente si programma quando si organizza un corso. Le dodici lezioni sono diventate un momento di incontro tra colleghe e colleghi, un’occasione per conoscersi meglio, condividere un’esperienza fuori dal contesto di lavoro e riscoprire il piacere di imparare insieme.

L’entusiasmo con cui i partecipanti hanno seguito il percorso e le tante domande nate durante gli incontri hanno confermato il valore di un’iniziativa pensata per il benessere delle persone. Perché prendersi cura di chi lavora in un’organizzazione significa anche creare occasioni che abbiano un valore al di fuori della quotidianità professionale e che continuino ad accompagnare le persone anche una volta terminata l’ultima lezione.

Un ringraziamento ad ASD Team Élite per aver condiviso con noi questa esperienza.