Torna anche quest’anno “Sicuri in Movimento”, un ciclo di incontri dedicato alle persone anziane e ai loro caregiver, focalizzato sulla prevenzione delle cadute e sugli accorgimenti da adottare per continuare a muoversi in modo sicuro.
Un percorso di approfondimento pensato per offrire strumenti concreti e aumentare la consapevolezza sull’importanza del movimento, attraverso incontri gratuiti e aperti a tutti, tenuti da professionisti del settore.

Di seguito il calendario degli appuntamenti:

INCONTRO CON FISIOTERAPISTA E INFERMIERE DI FAMIGLIA E DI COMUNITÀ (IFeC)
🗓️ Martedì 5 Maggio 2026 – ore 16.30
📍Casa di Comunità – Via Ginestra 1, Cusano Milanino

INCONTRO CON GERIATRA E INFERMIERE DI FAMIGLIA E DI COMUNITÀ (IFeC)
🗓️ Martedì 12 Maggio 2026 – ore 16.30
📍 Casa di Comunità – Via Giulio Centurelli 46, Bresso

INCONTRO CON FISIATRA E INFERMIERE DI FAMIGLIA E DI COMUNITÀ (IFeC)
🗓️ Martedì 26 Maggio 2026 – ore 16.30
📍Casa di Comunità – Via Oreste Terenghi 2, Cinisello Balsamo

Un percorso che vuole fornire alle persone anziane strumenti pratici e conoscenze per muoversi in sicurezza, migliorare equilibrio e forza, e rafforzare la fiducia nelle proprie capacità motorie.

Durante gli incontri, medici e infermieri offriranno consigli su come riconoscere i principali fattori di rischio, adattare gli spazi domestici e sviluppare strategie efficaci per ridurre le probabilità di caduta.

“SICURI IN MOVIMENTO” – UN’INIZIATIVA DEL PROGETTO “ARGENTO VIVO ADDOSSO”

Gli incontri proposti rientrano nell’ambito del progetto “Argento Vivo Addosso”, promosso da Regione Lombardia, ATS Città Metropolitana di Milano, ASST Nord Milano, Azienda “Insieme per il Sociale”, Residenze del Sole e Cooperativa Il Torpedone. Un’iniziativa che nasce per promuovere l’invecchiamento attivo, sostenere l’autonomia e migliorare la qualità della vita delle persone anziane nei Comuni di Bresso, Cinisello Balsamo, Cormano e Cusano Milanino.

Il progetto si fonda su un principio semplice ma importante: invecchiare bene non significa soltanto vivere più a lungo, ma vivere meglio — restando attivi, partecipi e in relazione con gli altri. Attraverso attività sportive, laboratori olistici, azioni di prossimità, percorsi intergenerazionali e tante altre attività che scopriremo nelle prossime settimane, “Argento Vivo Addosso” promuove una visione positiva della longevità, accompagnando le persone anziane nel riscoprire le proprie energie e nel sentirsi protagoniste del proprio benessere.

Per informazioni, scrivere a: dipfunzionaleprevenzione@asst-nordmilano.it

Scarica il volantino a questo link